KINDERN DIE CORONA-ANGST NEHMEN

Wie können Eltern mit der aufkeimenden Angst ihrer Kinder umgehen?
Ist die Angst vor dem Virus ansteckender als das Coranavirus  COVID-19 selbst?

Prof. Dr. Helena Dimou-Diringer, Leiterin unserer Ambulanz, klärt auf.

WAS IST DAS CORONA VIRUS?

Viele Menschen machen sich Sorgen, weil die Zahl der Erkrankten so schnell angestiegen ist und weil bisher noch nicht viel über die Krankheit bekannt ist. logo! fasst für euch zusammen, was man bisher weiß.

https://www.zdf_logo.de

Auch die Stadt Wien hat ein liebevolles Erklärvideo für die Kleinen  über das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen veröffentlicht.

https://www.stadt_wien_corona.de

COVID-19: TIPPS FÜR ELTERN

Wie erkläre ich meinem Kind die Situation?
Wie unterstütze ich mein Kind in häuslicher Quarantäne?

Tipps für Eltern vom Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Kastrophenhilfe

https://www.Bundesamt_für_Bevölkerungsschutz.de

FÜR KINDER ERKLÄRT: DAS CORONAVIRUS - WARUM ES SO GEFÄHRLICH IST

Kindgerecht erklärt: Warum müssen wir jetzt alle daheim bleiben? Das Coronavirus ist sehr ansteckend und es gibt auch noch kein wirksames Mittel oder eine Impfung dagegen. Deshalb ist es wichtig, dass wir alle zuhause bleiben.

https://www.br24.de

Kindern leicht erklären, wieso man die Corona-Ausbreitung verlangsamen muss

https://www.zdf.de/kinder/erklaerstueck-corona-ausbreitung-verlangsamen.de

5 REGELN GEGEN ANSTECKUNG

https://www.zdf.de

RICHTIG HÄNDEWASCHEN FÜR KINDER: MIT COMIC UND FILM KINDERLEICHT ERKLÄRT

Händewaschen schützt vor Infektionen. Deshalb ist es wichtig, auch Kindern zu erklären, wie es richtig geht.

Um Eltern und Fachkräfte dabei zu unterstützen, stellt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ein Comic und ein Video bereit: Der Film „Agent Blitz Blank“ und der Comic „Agent im Einsatz“ erklären kindgerecht, wo überall Viren und Bakterien lauern und wie man sich schützen kann.

Zum Film:
https://www.BZgA.de

Zum Comic: https://www.infektionsschutz.de/mediathek.de

Auch ZDF Logo erklärt durch Wasser, Seife und ein Lied, wie Kinder  am besten ihre Hände waschen, um sich und andere nicht mit Krankheiten anzustecken https://www.zdf.de/kinder/logo/schutz-vor-corona.de

WIE ELTERN MIT IHREN KINDER ÜBER DAS CORONA-VIRUS SPRECHEN SOLLTEN

Unsere Ambulanzleitung Prof. Dr. Helena Dimou-Diringer empfiehlt Eltern, sachlich über das Thema Coronavirus zu informieren.

https://www.mannheimer-morgen.de

WIE KÖNNEN SIE MIT IHREM KIND ÜBER DAS CORONA-VIRUS SPRECHEN, ES SCHÜTZEN UND TRÖSTEN

Folgende 8 Tipps von Unicef können helfen :

  1. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über das Coronavirus
      und hören ihm zu
  2. Seien Sie ehrlich – erklären Sie auf kindgerechte
      Weise
  3. Zeigen Sie Ihrem Kind, wie es sich schützen
     kann
  4. Beruhigen Sie Ihr Kind
  5. Finden Sie heraus, ob Ihr Kind Stigma oder
      Vorurteile erlebt
  6. Erzählen Sie Helden-Geschichten
  7. Achten Sie auf sich selbst
  8. Achten Sie darauf, wie das Gespräch auf
     Ihr Kind gewirkt hat

https://www.unicef.de

KINDER ÜBER DAS CORONA RICHTIG AUFKLÄREN

Save the children hat nicht nur Tipps zusammengestellt, wie man Kinder  über das Corona- Virus aufklären kann, um Ängste zu vermeiden und Sicherheit zu schaffen, sondern auch Informationsquellen zusammengetragen, damit man dabei auch als Erwachsener gut informiert ist.

https://www.savethechildren.de

CORONA-KRISE: KINDER BRAUCHEN STABILITÄT

Ganz besonders in Krisensituationen brauchen Kinder Stabilität. Die Herausforderung besteht darin, trotz Ungewissheit geregelte Abläufe zu finden. Von Eltern ist sowohl Handlungssicherheit als auch Improvisation gefordert. In dem Taschenguide „Kinder brauchen Stabilität“  finden Sie Informationen, Tipps und Impulse zur Überwindung von Krisen und belastenden Situationen, die Save The Children in Form von Checklisten, Übungen und allgemeinen Informationen für Sie aufbereitet hat.

https://www.savethechildren.de

CORONA-VIRUS: WAS TUN GEGEN LANGEWEILE ZU HAUSE

Schulen und Kitas sind wegen des Coronavirus geschlossen. Ihre Kinder müssen trotzdem nicht vor Tablets und Handys versinken. Unicef hat Tipps zum Lernen, Spielen, Basteln für Sie zusammengestellt mit vielen Vorlagen zum downloaden.

https://www.unicef.de/informieren/aktuelles/blog/coronavirus-tipps-gegen-langeweile-zuhause.de

Auch Save the children hat für alle Kinder Spielideen für zu Hause  zusammen gestellt, die auf Grund des Coronavirus jetzt viel Zeit zu Hause verbringen.

https://www.savethechildren.de/spielideen-fuer-zuhause.de

MIT DER MAUS UND LOGO! DURCH DIE KRISE

HILFREICHE KINDERSENDUNGEN MIT DEN AKTUELLEN CORONA-INFOS

Momentan bestimmt ein winzig kleines Virus unser ganzes Leben, das so genannte Coronavirus. Was ist ein Virus? Warum ist es so gefährlich und warum müssen wir jetzt alle zu Hause bleiben? Ralph von der Sendung von der Maus  beantwortet  täglich eine eurer Fragen.

https://www.wdrmaus.de

Auf der logo!-Themenseite: Das Coronavirus werden Kinder und Jugendliche immer auf den aktuellen Stand gebracht. Zusätzlich wird ihnen auch erklärt, was es mit dem Virus auf sich hat.

https://www.zdf.de/kinder/logo.de

FÜR JUGENDLICHE - DAMIT SICH KEINER ANSTECKT: RICHTIG HUSTEN UND NIESEN

Beim Husten und Niesen werden unzählige Krankheitserreger versprüht und können durch eine Tröpfcheninfektion auf andere übertragen werden. Die Protagonistin des Animationsfilms ist erkältet und muss ständig niesen. Auf dem Weg zu einer Verabredung stecken sich – Situation um Situation – andere bei der Protagonistin an.
Doch wie lässt sich das verhindern?

Der Film der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung erklärt, wie es geht.
https:///BZgA .de

RICHTIG HÄNDE WASCHEN FÜR JUGENDLICHE:

In vielen Alltagssituationen kommen unsere Hände mit Krankheitserregern in Kontakt. Dies zeigt der Film der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung anschaulich:
Auf dem Weg zu einer Verabredung sammeln sich – Situation um Situation – Krankheitserreger an den Händen des Protagonisten. Um sich und andere zu schützen, hilft gründliches Händewaschen.

https://www.BZgA.de

PSYCHISCHE FOLGEN VON CORONA UND WAS ZU TUN IST

In diesem Video der Deutschen Gesellschaft für Psychologie (DGPs) , das sich speziell an Kinder von 6-12 richtet, wird leicht und verständlich erklärt ,
wie diese mit den Veränderungen durch Corona im Alltag umgehen können.

https://www.dgps.de

CORONA DIARIES. JUNGE FILME VON JUNGEN MENSCHEN FÜR JUNGE MENSCHEN

Die Web-Serie des Filmprojekts Wuppertal soll ein Mittel gegen die Ohnmacht sein, eine positive künstlerische Selbstbeschäftigung, um jungen Menschen in ihrer Verschiedenheit eine Stimme zu geben, damit wir alle Oberwasser behalten in schwierigen Zeiten. Filme können bewegen!

In Wuppertal und Umgebung produzieren junge Menschen gerade Kurzfilme als Tagebuch in der Corona-Krise, in welchen sie laufend mit Kameras und Handys die Ereignisse in ihrem eigenen Leben, in ihren Familien und in ihrem Umfeld dokumentieren und ihre Gefühle und Gedanken reflektieren.

https://www.filmprojekt_wupperthal.de

Mit ELLIS UND COSMO DURCH DIE CORONA -ZEITEN

Wie alle anderen muss auch Elli zuhause bleiben mit ihrem Papa und ihrem Freund, der Computermaus Cosmo.
Das ist nicht leicht - für niemanden!

Es gibt viele Probleme und auch die Erwachsenen sind oft ratlos. Elli und Cosmo lassen sich aber nicht einschüchtern und finden lustige und spannende Antworten auf die neuen Fragen des Lebens in Corona-Zeiten.

Zum Beispiel:

- Wie bekämpft man Langeweile ? https://www.planet_schule_Winzige Wohnung – was nun.?.de

- Warum darf man Oma und Opa nicht besuchen?  https://planet_schule_corona_ohne Opa und oma.de

Corona und Gefühle: DAS „COVIBOOK“

Das COVIBOOK, ein Comic für Kinder, soll Kindern bis 7 Jahren helfen, mit ihrer Angst umzugehen, sie zu unterstützen und ihnen Mut zu machen.  

Hierbei werden Familien eingeladen, die Gefühle, die die aktuelle Situation hervorbringt, zu thematisieren. Die Inhalte enthalten keine wissenschaftlichen Infos, sondern sollen die Fantasie der Kinder anregen.

Empfohlen wird, das Material zu drucken, damit die Kinder hierauf malen können.

Bedenken Sie außerdem, dass Gefühle durch wiederholtes Spielen und wiederholtes Lesen verarbeitet werden.

https://covibook_deutsch.de

https://www.covibook_verschiedene Sprachen.de

CORONA UND KINDER

Die Corona-Pandemie und die Maßnahmen dagegen sind mittlerweile für Jeden im Alltag spürbar und in den Medien, in Gesprächen überall präsent und auch Kinder sind damit konfrontiert. Sie können nicht mehr in die KiTa oder in die Schule gehen, Freundinnen und Freunde besuchen und sie erleben unter Umständen auch ihre erwachsene Bezugspersonen in Unsicherheit und in Sorge.

Wie sollen wir mit Kindern darüber sprechen, um ihnen die Orientierung zu geben, um ihnen die Angst zu nehmen und auch das vernünftige Verhalten nahe zu legen.

Frau Prof. Helena Dimou-Diringer spricht im Deutschlandfunk Radio-Interview.

KINDER, KEINE ANGST! MIT KINDERN ÜBER CORONA REDEN

Corona bestimmt gerade unser aller Alltag, fordert unser Verantwortungsgefühl, Solidarität, kurzum Vernunft ist gerade ganz wichtig, aber natürlich ist es
auch überall sicht- und spürbar, die Einschränkungen im Privaten, die neuen Bedingungen im Beruflichen, das ist schon für einen Erwachsenen ziemlich
schwer zu versehen - auch zu meistern.

Wie schwierig ist es dann wohl jetzt für unsere Kinder?
Welche Strategien könnte es geben, um die Kinder für diesen veränderten
Alltag bereit zu machen ohne Sie in Panik und Angst zu versetzen?  

Wir sprechen mit Frau Prof. Dr. Helena Dimou-Diringer, Ambulanzleitung der Heidelberger Akademie für Psychotherapie der SRH Hochschule

KINDERN DIE ANGST NEHMEN

Kindgerecht und ehrlich.

Hamsterkäufe belegen, wie verunsichert viele Menschen aufgrund des Coronavirus sind. Wie sieht es erst bei Kindern aus? Ihnen fehlt naturgemäß der Weitblick, den wir Erwachsenen haben sollten. In Zeiten einer Krise ist es wichtig, Kindern Ängste zu nehmen. Das geht nur, wenn wir mit gutem Beispiel vorangehen.

Alles wird gut – wenn Mama das sagt, kann jedes Kind gut schlafen. Kinder brauchen Zuspruch und Ermutigung. Wenn Erwachsene selbst in Panik geraten, sind sie keine Hilfe mehr. Wichtig ist, dass man sich zunächst mit seinen eigenen Ängsten auseinandersetzt, sagt Prof. Helena Dimou-Diringer, Instituts- und Ambulanzleitung der Heidelberger Akademie für Psychotherapie.

"SO VIELE FRAGEN BEANTWORTEN, WIE KINDER STELLEN"

Therapeutin Helena Dimou-Diringer empfiehlt im Mannheimer Morgen Eltern, die ihre Kinder über das Coronavirus aufklären, sachlich über das Thema zu informieren und
vor allem keine Angst machen.

Kindern die CORONA-ANGST nehmen

Prof. Dr. Helena Dimou-Diringer, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in Heidelberg, erklärt, wie Eltern mit der aufkeimenden Panik umgehen können.

Ist die Angst vor dem Virus ansteckender als das Coronavirus selbst? An einigen Schulen trauen sich Kinder schon nicht mehr in den Unterricht, da manche Lehrer oder Mitschüler Panik verbreiten. Nun ist auch Südtirol zum Risikogebiet erklärt werden. Wie können Eltern mit dem Thema umgehen und ihre Kinder beruhigen, wenn beispielsweise ein Mitschüler in den Ferien im Risikogebiet war? Die Leiterin der Heidelberger Akademie für Psychotherapie, Prof. Dr. Helena Dimou-Diringer, klärt auf.

DIE ANGST VOR CORONA

Corona beherrscht die Schlagzeilen.
Man kann dem Thema nicht mehr entkommen, und damit werden Ängste und Unbehagen drückender. Auch gelassene Menschen fangen an, sich zu fragen: Wie groß ist das Ansteckungsrisiko in Konzerten? Ist es besser aufs Auto umzusteigen, als in vollen Zügen zu sitzen? Zwar erscheinen Hamsterkäufer einerseits völlig übertrieben, aber sollte man sich andererseits nicht doch etwas für den Fall der Fälle bereitlegen? 

Die Unsicherheit ist groß, auch bei Eltern. Wenn Schulen und Kindergärten vorübergehend schließen, wie erklärt man das den Kindern, ohne ihnen Angst zu machen?
Wie finde ich das richtige Maß zwischen Panik und Sorglosigkeit?
Was heißt es in diesem Fall, sich rational zu verhalten?Die Unsicherheit ist groß, auch bei Eltern.
Wenn Schulen und Kindergärten vorübergehend schließen, wie erklärt man das den Kindern, ohne ihnen Angst zu machen?
Wie finde ich das richtige Maß zwischen Panik und Sorglosigkeit?
Was heißt es in diesem Fall, sich rational zu verhalten?

Redezeit-Moderator Andreas Kuhnt begrüßte als Gäste:
Prof. Helena Dimou-Diringer (Leiterin der Heidelberger Akademie für Psychotherapie und Leiterin der Ambulanz für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie), Prof. Gerd Gigerenzer (Risikoforscher am Max-Plank-Institut für Bildungsforschung), Jens Wagenknecht (Hausarzt in Varel, Vorstandsmitglied im Hausärzteverband Niedersachsen), Dr. Stefan Schmiedel (Facharzt für innere Medizin, Fachbereich "Infektiologie" am Universitätskrankenhaus Hamburg-Eppendorf)

Locker durch die Chaosjahre

Pubertierende Jugendliche können Eltern in den Wahnsinn treiben. Die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Helena Dimou-Diringer weiß, wie beide Parteien diese intensive Phase überstehen:
mit kleinen Wundermitteln und ganz großer Gelassenheit.

Cyberkrank

10 Prozent der Jugendlichen sind durch den übermäßigen Medienkonsum gesundheitlich gefährdet.
Die Ambulanz für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Heidelberger Akademie für Psychotherapie (HAP) hilft ihnen zurück ins reale Leben.

Aktiv gegen Cybermobbing

Beleidigungen, Ausgrenzung, Lügen – Mobbing im Internet macht Kindern und Jugendlichen das Leben schwer. Rechtzeitige Aufklärung und Prävention
helfen. Dafür setzen sich die SRH Stephen-Hawking-Schule und die SRH Hochschule Heidelberg ein.

Leben an der Grenze

Wutanfälle, Alkoholexzesse oder Essstörungen? Was gilt bei Kindern und Jugendlichen noch als pubertärer Ausbruch, und wo fängt eine Borderline-Persönlichkeitsstörung an? Wird die Krankheit früh erkannt, stehen die Therapie-Chancen gut. Unsere Ambulanzleiterin Prof. Dr. Dimou-Diringer spricht über die Borderline-Störung.

Ein Schutzschild für die Kinderseele

Leistungsdruck, Stress und sich verändernde Familienstrukturen – Kinder sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Nicht selten entwickeln sich daraus Depressionen, Burnouts oder Ängste. Wie können wir unser Kind auf die Unwägbarkeiten im Leben vorbereiten?

Stimmungstief richtig bewerten

Die Pubertät ist für Kinder und Jugendliche eine Achterbahn der Gefühle. Konflikte mit Eltern und Mitschülern bleiben da selten aus. Wie aber können Eltern zwischen kurzzeitigem Stimmungstief und ernst zu nehmender Depression unterscheiden?

Ich gebe Kindern einen Kompass fürs Leben in die Hand

Dr. Helena Dimou-Diringer legte im Jahr 2010 den Grundstein für die Eröffnung der  Ambulanz für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie. Jungen Menschen eine Perspektive zu geben ist der zweifachen Mutter eine Herzensangelegenheit.

Trommelwirbel

Die 14-jährige Lavinia hatte Probleme beim Kontakt mit ihren Mitschülern, kein Gespür für die natürlichen Grenzen ihres Gegenübers und litt unter Zwangsstörungen. Lesen Sie, wie dem Mädchen mit dem CHARGE-Syndrom in der HAP geholfen werden konnte.